CANDY's Cooking room

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お野菜たっぷり野菜炒め弁当   10/31

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今日は
  お肉
  ピーマン
  にんじん
  レンコン
  玉ねぎ
         こんなに入った野菜炒めをご飯の上にのせて、またまたガッツリ丼です。

鮭ちりめん入りの卵焼き
ブロッコリー&ハムサラダ。

今朝は暖かかったですね、起きやすかったし…

実は、もうヒーター出したのですが、使わなくて大丈夫でした。

寒かったり暖かかったり・・・・気温調節が難しい。
なんだか先週の寒さの時、我慢しちゃったのかな???
ちょっと体調崩しちゃいました。
でも・・・・朝は早く起きなくてはならないしね。
母は、辛しです。

これからもっと寒くなるので、元気に寒い冬を乗り切らなくては

なんか体調が悪いなあ~と思うと・・・・・食に走る私。
それがダイエットを成功しない理由かも・・・・・




なんて言い訳でした。

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