CANDY's Cooking room

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中華弁当

7日 (350x197)


昨日は、冷ごはんがあったのでチャーハン弁当にしてみました。

☆チャーハン
  にんじん・玉ねぎ・ピーマン・ウインナー。卵
☆シュウマイ
☆パプリカのチーズ焼き


学校で食事バランスガイドを習ってきたようで・・・
“副菜は、けっこうの種類あるんだけど・・・・果物がないんだよね”
と言ってました。

朝出しているんですよ!!
果物。

良く出すのが、好きだからバナナ。

“でもバナナは、バランスガイドに載ってなかった!!”
リンゴやカキ・・・みかんだよ。
なんて
言われれば、コマの中には書いてないけど立派な果物ですよね。
すべての果物を載せているわけではないのに・・・・
そこがわからないかな。

今朝は、キウイとバナナ。

時間がないのでバナナ一口食べて学校へ。
それではいつもを同じじゃない(~_~;)

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